Vælg en hjernesund livsstil

Læge og patient ser på scanningsbilleder

  Lev med MS · Brochurer

Læs om, hvad du selv kan gøre for at leve et hjernesundt liv. I brochuren 'Hjernesundhed og multipel sclerose (MS)', får du konkrete råd og vejledning om hjernesund livsstil.

Brochuren giver både råd om de ting, der er lette at ændre i hverdagen, fx at holde hjernen i gang med kryds og tværs eller Sudoku, og råd om de vaner, der kan være sværere at bryde. 

Læs eller download brochuren 'Hjernesundhed og multipel sclerose (MS)' her

Juni 2021

Relaterede


MS-sygeplejerske fortæller om hjernesund livsstil

Forstå, hvad der sker i hjernen ved MS

Hjernesundhed