Inden rejse med MS

Før du rejser ud i den vide verden, er der lige et par ting, du bør have styr på. Læs her, hvilke overvejelser, der han være med til at gøre turen...

Planlæg din energi

Læs mere om, hvordan du finder en balance i din hverdag, så du har energi til de ting, der er vigtige, og som gør dig glad.

Akut stress- og konflikthåndtering

Nogle gange koger det hele over. Læs her hvordan man som pårørende bedst kan støtte den MS-ramte og sig selv – og undgå, at situationen spidser til.